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2/18開催茨城県阿見町　ウォーキング講習会

作業療法士による認知症予防になるウォーキング講習＋相談会認知症を予防するためにはどうしたらいいのか？今回のウォーキング教室は認知症と向き合い続けた作業療法士がお伝えする『認知症予防になるウォーキング方法』です。さらに …

1/14に朝日新聞東京本社にてウォーキング教室の講師をしてきました。内容は『悩みや要望にあわせたウォーキング教室』です。ガイドウォークの詳細はこちら当日の参加者は18名で、一人一人に個別アドバイスもさせていただきま …

ウォーキング療法士おすすめコース今回は練馬区にある光ヶ丘公園を歩く、約3kmのコースをご紹介します。都内を自然を感じながら歩ける気持ち良いコースです。 ①陸上競技場横からスタート！！横には陸上競技場もあり、一般公開 …

2024年も朝日新聞主催のガイドウォークで講習会の講師をします！今公開されている日程は1/142/14です。毎回、ご好評いただいており、今回も両日とも定員になっています。【概要】・登壇『悩みや要望にあわせたウォー …

2023年12月3日（日）に快晴の中、霞ヶ浦湖畔でウォーキング講習会を開催しました。今回は、認知症を予防するウォーキング講習会 + 相談会です。 10時講習会をスタートし、”本当に効果的なウォーキングの方法””ウォーキン …

2023年11月26日（日）に小雨の中、柏の葉公園でウォーキング講習会を開催しました。今回は、骨密度を上げるウォーキング講習会 + 相談会です。今回は初めて講師を務めた三保さんです。三保さんは総合病院で整形外科の手術後 …

11/12に朝日新聞東京本社にてウォーキング教室の講師をしてきました。内容は『悩みや要望にあわせたウォーキング教室』です。ガイドウォークの詳細はこちら当日の参加者は18名で、一人一人に個別アドバイスもさせていただき …

ウォーキング療法士の有志で東京マラソンのコースを夜な夜な歩いてきいました。東京マラソンに申し込みをしましたが、見事全員落選・・・記念に自分達で歩こうと始めた企画でした。距離は44.37km 時間は8時間41分と27 …

理学療法士による骨密度を上げるウォーキング講習＋相談会骨密度を上げるためには、食事、日光、運動の３つが重要です。では、どんな運動がいいのか？どのくらいすればいいのでしょうか？今回のウォーキング教室は現場で整形外科疾患 …