【ウォーキングコース紹介】光が丘公園ランニングコース
ウォーキング療法士おすすめコース 今回は練馬区にある光ヶ丘公園を歩く、約3kmのコースをご紹介します。 都内を自然を感じながら歩ける気持ち良いコースです。 ①陸上競技場横からスタート！！ 横には陸上競技場もあり、一般公開 …
月: 2023年12月
【活動報告】朝日新聞主催ガイドウォークでのウォーキング教室
2024年も朝日新聞主催のガイドウォークで講習会の講師をします！ 今公開されている日程は1/142/14です。 毎回、ご好評いただいており、今回も両日とも定員になっています。 【概要】 ・登壇『悩みや要望にあわせたウォー …
【活動報告】ウォーキング講習会 霞ヶ浦ウォーク
2023年12月3日（日）に快晴の中、霞ヶ浦湖畔でウォーキング講習会を開催しました。今回は、認知症を予防するウォーキング講習会 + 相談会です。 10時講習会をスタートし、”本当に効果的なウォーキングの方法””ウォーキン …