新人さん、大丈夫？ストレスに潰されてない？

コラム

新人さん、大丈夫？ストレスに潰されてない？

2020.12.19 / 最終更新日：2020.12.18

いよいよ今年もあと2週間を切りました。
今年から療法士になった皆さんは、どんな想いを抱きながらリハビリに従事されてきたのでしょうか？
僕も含め、周囲の先輩たちで何かフォローアップすることはできないものかな？
そんなお話。

Table of Contents

新人さん、大丈夫？ストレスに潰されてない？［朝活ONE］#196

■目次

00:00 前説
00:35 新人さん大丈夫？
01:15 制限をどう思ってる？
02:00 実際何を考えてますか？
02:24 空気読みすぎ問題
04:00 鍵垢でぶちまけよう
04:52 狭いコミュニティの良さ
06:02 辛く思っているなら
06:40 簡単にできる解消法
08:54 道具はノートだけ
09:08 サイトーはやってるよ
09:44 自分ノートのコツ
10:31 新人さんへメッセージ
11:06 後説

動画の概要

- コロナ禍で新人さん、大変だったのでは？
- 実技を学ぶ機会を奪われた？
- 2年目さんと比較して技術の差が開いた？
- 先輩も暗中模索。
- 新人教育が後回しになっている？
- でも、実際新人さんは何を考えているのか？
- 新人さんは孤立していないか？
- 空気を読みすぎる新人さんは潰れやすい？
- 一歩を踏み出すエネルギーは酷く大きい。
- 新人さん、プレッシャーに感じないでね。
- 狭いコミュニティで肯定的な意見を集める価値。
- アウトバック思考を実践しよう。
- ストレス耐性を高めるにも鍵垢ツイートは有効。
- アウトプットの機会は多い方がいい。発散につながる。
- メンタルトレーニングとして筆記開示法をやろう。
- 簡易方法として、１０分間書き出すだけでもいい。
- 気持ちの整理に落書き気分で書いてみよう。