【活動報告】東京マラソンのコースをウォーキング
ウォーキング療法士の有志で東京マラソンのコースを夜な夜な歩いてきいました。 東京マラソンに申し込みをしましたが、見事全員落選・・・記念に自分達で歩こうと始めた企画でした。 距離は44.37km 時間は8時間41分 と27 …
月: 2023年10月
11/26開催千葉県柏市 ウォーキング講習会
理学療法士による骨密度を上げるウォーキング講習＋相談会 骨密度を上げるためには、食事、日光、運動の３つが重要です。では、どんな運動がいいのか？どのくらいすればいいのでしょうか？ 今回のウォーキング教室は現場で整形外科疾患 …
12/3開催茨城県阿見町 ウォーキング講習会
作業療法士による認知症予防になるウォーキング講習＋相談会 認知症を予防するためにはどうしたらいいのか？ 今回のウォーキング教室は認知症と向き合い続けた作業療法士がお伝えする 『認知症予防になるウォーキング方法』 です。 …
【活動報告】朝日新聞主催ガイドウォークでのウォーキング教室
11/12に朝日新聞東京主催のガイドウォークでウォーキング講習会の講師をします。 毎回、ご好評いただいており、前回は応募開始から２日で定員となりました。 今回も『次はいつなのか？』と多くのお問い合わせをいただいたようで、 …
【活動報告】メディカルフィットネス リ・バース 町田店でのウォーキング教室
10/15に メディカルフィットネスジム | Re-Birth【リ・バース】町田 にてウォーキング教室の講師をしてきました。 内容は『歩き方の悩みスッキリ！ウォーキング教室』 です。 ウォーキング教室の詳細はこちら 当日 …
【活動報告】朝日新聞主催ガイドウォークでのウォーキング教室
10/1に朝日新聞東京本社にてウォーキング教室の講師をしてきました。 内容は『悩みや要望にあわせたウォーキング教室』 です。 ガイドウォークの詳細はこちら 当日の参加者は20名で、一人一人に個別アドバイスもさせていただき …