【活動報告】朝日新聞主催ガイドウォークでのウォーキング教室

8/9に朝日新聞東京本社にてウォーキング教室の講師をしてきました。

内容は認知症のリスクを下げるウォーキングです。
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当日の参加者は14名で、一人一人に個別アドバイスもさせていただきました。

参加者の中には
『今まで苦労して歩いていたのに、羽が生えたみたいに歩けます』と感動していただける場面も。

こちらも嬉しくなりました。

ウォーキング療法士は理学療法士・作業療法士であるリハビリ専門職が根拠のあるウォーキング方法についてお伝えしております。

個別のウォーキング指導、ウォーキング教室のご依頼も承っております

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