【活動報告】ウォーキング教室 開催

2022年5月28日(土)に静岡県にある日本平動物園にてウォーキング教室の講師をしてきました。

今回は、JR東海ユニオン様のイベントとしてお声をかけていただき、行ってまいりました。
今回の講師は、
ウォーキング療法士を監修してくれている栁澤さんと、
ウォーキング療法士である、比嘉奈津美(作業療法士)、加藤淳(作業療法士)の3名でした。

 

午前、午後の2部に分かれてお話をし、
午前中は腰痛予防、ダイエットに効くウォーキングについて

午後は、肩こり改善、ウォーキングの基本姿勢について

 

ウォーキング療法士はアスリートに視点とリハビリの視点を融合した資格です。
その名の通り、医療国家資格である理学療法士、作業療法士が根拠のある説明だからこそ、みなさん深くうなづかれていました。

ウォーキング療法士は今後もみなさんの健康に貢献するため活動していきます。

ウォーキング教室のご依頼も承れます。
詳細はこちらから

https://iairjapan.jp/wt/

おまけの動画・・・
これでも6割程度の競歩らしいです(笑)

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