Integrative Body Work

by IAIR

スタッフコラム

日々の過ごし方に、変化を起こしてみませんか？

日々の過ごし方に、変化を起こしてみませんか？

集団での運動指導に不安はありませんか？

集団での運動指導に不安はありませんか？

ボディワークに興味があるが柔軟性に自信がない方へ

ボディワークに興味があるが柔軟性に自信がない方へ

今後につなげる運動指導　気付き編

今後につなげる運動指導　気付き編

ポイントを元にした整理の仕方

感じるとは自分を観ること

脊柱の硬さと自律神経の関係性

感じるということ

小手先になりがちな人のための力の伝え方

小手先になりがちな人のための力の伝え方

自分の脊柱の連動性、知っていますか？

自分の脊柱の連動性、知っていますか？

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