9/28浅草開催 ダイエットのためのウォーキング講習会

本気で脂肪を燃焼させませんか?

こんな不安や悩みはありませんか?

  • 40歳を超えて体重が増えた・・
  • ウォーキングはしているけど効果がいまいち
  • 痩せるコツを知りたいけどどこで聞けばいいのか・・・
  • 運動をしたいけど、どんな運動が効果的??
  • 健康診断で体重を指摘された・・・

作業療法士によるダイエットのためのウォーキング講習会

脂肪燃焼するためにはどうしたらいいのか?

今回のウォーキング教室はダイエット実践中の業療法士がお伝えする
『脂肪燃焼させる歩き方』
です。

参加してみませんか?

■ 開催概要

日時:2024年9月28日 10:00~12:00

場所:隅田川テラス(詳細はこちらhttps://iairjapan.jp/wt/2022/09/12/20220912/

参加料金:2,000円(当日現金でお支払いいただきます)

定員:10名(先着順になります)

【タイムスケジュール】
10:00~ウォーキングのワンポイントアドバイス
10:40~ウォーキング(3.5キロ)

12:00 終了

詳細はこちら

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