7/20に朝日新聞東京本社にて毎月開催しています『悩みや要望にあわせたウォーキング教室』に登壇してきました。
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前半は効果的なウォーキング方法について学び、後半は一人一人に個別アドバイスもさせていただきました。
今回のアンケート結果も非常にご好評いただいております。
参加者の中には
・『今まで聴いてたことと違うけど、この方が歩きやすい』
・『歩けるようになった！』
・『また参加していいですか？』
と、ウォーキングのポイントをしっかりと感じていただいた様子でした。
さらに、いらした時は杖をついていた人も帰りは杖なしでスタスタと帰っていきました。
実感していただき、こちらも嬉しくなりました。
ウォーキング療法士は理学療法士・作業療法士であるリハビリ専門職が根拠のあるウォーキング方法についてお伝えしております。
ウォーキング教室のご依頼も承っております
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