【活動報告】朝日新聞主催ガイドウォークでのウォーキング教室

4/21に朝日新聞東京本社にて毎月開催しています『悩みや要望にあわせたウォーキング教室』に登壇してきました。 ガイドウォークの詳細はこちら 前半は効果的なウォーキング方法について学び、後半は一人一人に個別アドバイスもさせ …

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