年: 2024年

11/10浅草開催 ダイエットのためのウォーキング講習会

本気で脂肪を燃焼させませんか? こんな不安や悩みはありませんか? 40歳を超えて体重が増えた・・ ウォーキングはしているけど効果がいまいち痩せるコツを知りたいけどどこで聞けばいいのか・・・ 運動をしたいけど、どんな運動が …

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10/19浅草開催 コレステロール対策に効果的なウォーキング講習会

こんな不安や悩みはありませんか? 健康診断でコレステロール値を注意された とりあえず運動はしているけどそれでいいの? どのくらいの頻度で運動が必要? 健康に不安はあるけど、どうすれば・・・ 作業療法士によるコレステロール …

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9/28浅草開催 ダイエットのためのウォーキング講習会

本気で脂肪を燃焼させませんか? こんな不安や悩みはありませんか? 作業療法士によるダイエットのためのウォーキング講習会 脂肪燃焼するためにはどうしたらいいのか? 今回のウォーキング教室はダイエット実践中の業療法士がお伝え …

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【活動報告】朝日新聞主催ガイドウォークでのウォーキング教室

7/20に朝日新聞東京本社にて毎月開催しています『悩みや要望にあわせたウォーキング教室』に登壇してきました。 ガイドウォークの詳細はこちら 前半は効果的なウォーキング方法について学び、後半は一人一人に個別アドバイスもさせ …

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【活動報告】朝日新聞主催ガイドウォークでのウォーキング教室

6/22に朝日新聞東京本社にて毎月開催しています『悩みや要望にあわせたウォーキング教室』に登壇してきました。 ガイドウォークの詳細はこちら 前半は効果的なウォーキング方法について学び、後半は一人一人に個別アドバイスもさせ …

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【活動報告】朝日新聞主催ガイドウォークでのウォーキング教室

4/21に朝日新聞東京本社にて毎月開催しています『悩みや要望にあわせたウォーキング教室』に登壇してきました。 ガイドウォークの詳細はこちら 前半は効果的なウォーキング方法について学び、後半は一人一人に個別アドバイスもさせ …

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