生理学アーカイブ - 一般社団法人国際統合リハビリテーション協会

サルコペニアとは？高齢社会で求められる関わりと知識

在宅サービスや高齢者サービスで、サルコペニア、フレイルといった状態への関わりは注目されています。サルコペニアは、医療が行われた結果生まれてしまう場合もありますので、介護や在宅だけの問題に当てはまりません。歳をとると当…...

世界的に糖尿病の増加が報告され、薬物の研究や運動指導に加えて、巷では「糖質制限ダイエット」といったダイエット方法もあります。糖尿病に対しては血糖値のコントロールが重要な鍵とされています。血…...

免疫機能の主役となる白血球。血液検査でわかる白血球数は自律神経の評価としても見ることができます。今回は白血球についてまとめます。【関連記事】「リハビリに役立つ血液検査データの見方１」「リハビリに役…...

高齢者のリハビリでも「筋トレ」が有効でしょうか？高齢者のリハビリでも筋肉は裏切らないでしょうか？適切な負荷や栄養摂取に注意が払われていないリハビリもあるようです。筋トレの効果と、高齢者特有のパターンに…...

生体リズムの変化測る時間によって血圧の数値が違った経験はありませんか？高血圧な人は何時ころに運動するとリスクが高いでしょう？あるいはリスクを低くできるでしょう？血圧だけでなく体温が上がったり下がった…...

「疲労が溜まっていますね」と、患者さんに話していたり、「疲れが取れない・・・」と同僚にぼやいたり、していませんか？疲れを取るための作戦に関して、あれこれ探して実践してはみるものの結局疲れは取れなかったり…...

怪我、病気、手術の後にみられる急性期の炎症反応についてまとめるシリーズです。患者さんは痛みや腫れといった症状が強く、辛い時間を過ごします。しかし、「早く治るために」と、無理をしたりさせたりすると、逆効果…...

筋力低下→筋トレ？膝の痛み、腰の痛みがあって、クリニックとかを受診すると、多くの場合「原因は筋力低下です」と言われちゃいます。テレビ番組でも健康にちなんだ特集が増えてきて、「筋力低下」を不調の原因として、トレーニグす…...