昨年は55冊の本を読みました。
こんにちは、MARTインストラクターの鎌形由紀子です。
今年はもっと本を読む時間が取れる様にゆとりをも持って生活を送りたいと思います！
さてさて、大寒波もやっとすぎて徐々に日が伸びてきた今日この頃ですが、
皆さんあったまってますかー？？
スーパー冷え性な私は毎日、しょうが紅茶を飲んだりしょうがココアを飲んだりしょうがスープを飲んだり、、と
生姜に頼った食生活を送っております。
岩○の新生姜もおいしいですよね！！！
効果というよりもただただ生姜が好きなだけですが、実は生姜の精油は香りも効果もかなりパワフルです♡
食欲増進作用や消化促進作用・鎮痛作用・抗炎症作用・抗うつ作用など、沢山の効能を持っています！
ですが、、癖のある香りでなかなか私は単品では使う事が出来ずにいます＞＜
おすすめのブレンドがあれば是非教えてください♡
さて、寒がりで普段手足がつめたーい私ですが、アロマトリートメントをしているとじわじわと程よく体があったまってくることを感じます。
アロマの種類にもよるのですが、お互いにリラックスをして相手と接することが出来るので血管が拡張して抹消の循環も良くなる、という理由はあると思います。
また、心地よい香りの中、一対一で呼吸を合わせながらトリートメントを行うことでお互いに共鳴しあい、更に体の奥までタッチが届きやすい、いつものタッチとは違う感覚を体験することが出来ると思います。
アロマは皮膚から・鼻から身体に入り、血液や大脳に作用をしますが、私が一番はじめにアロマの効果を体験したのはMARTの初級に純粋な受講生として参加した2016年4月はじめのことでした。
「香りは0.2秒で大脳にダイレクトに届く」というキャッチフレーズのもと、アロマを香った前後での前屈の違いを体感しました。
初級ではハンドトリートメント実習が組み込まれています。
当時の私はTwitterで
ハンドトリートメントはされている方もしている方も
体があったまって心地いい(*´ｪ｀*)
とツイートしておりました。笑
メディカルとしてのアロマを勉強したい方にも、まずは自分がアロマを体験してみたいという方にも、MART初級セミナーを強くおすすめします☆
一緒にアロマの効果を感じてみませんか＾＾
※ご注意！
そんなMART初級セミナーですが、なんと大阪は満員御礼でございます！
残すは今週末の東京と3月の北海道（残席３名）、4月の九州のみとなっております。
ご興味のある方は是非お早目に~♪
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
MARTインストラクター
言語聴覚士 鎌形由紀子
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という方にはMART初心者用無料メール講座(7日間)がオススメです！
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今年はついに北海道・九州も開催されます！どうぞお楽しみに^ ^
【MART初級編】『メディカルアロマに触れる・実感する』
お申込み開始しております。
MARTは他では学べない『リハビリ現場に活かすためのメディカルアロマ』であり、
脳科学・生理学・解剖学に特化した研修です。
・名古屋：平成30年2月4日 (日) 会場：名古屋市東区 泉1-3-31 ネットブラザ泉ビル 4Ｆ
・東 京：平成30年2月25日 (日) 会場：東京都新宿区市谷左内町27-1 LALLAビル２Ｆ
・大 阪：平成30年3月4日 (日) 会場：大阪府大阪市中央区南久宝寺町1-9-2
・札 幌：平成30年3月25日 (日) 会場：札幌市産業振興センター セミナールーム
・九 州：平成30年4月29日 (日) 会場：福岡県福岡市早良区百道二丁目３番１５号 ももちパレス
時間：１０〜１６時
受講料：9,720円（税込み）
https://iairjapan.jp/product/mart-first
MART4期の受付は以下に開始しておりますので、どうぞご参考にしてください。
・初級編：『メディカルアロマに触れる・実感する』
名古屋：2/4(日)、東京：2/25(日) 、大阪：3/4(日) 定員に達しました
北海道：3/25(日) 残席３名、九州：4/29(日)
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・中級編：『メディカルアロマをより深く知る・生理学を学ぶ』
東京：5/26-27(土日)、大阪：6/16-17(土日)
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・上級編： 『メディカルアロマをより応用的・実践的に学ぶ』
名古屋のみ開催：前半8/18-19(土日) 、後半9/22-23(土日)
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もしそんなお知り合いがおりましたら、ぜひこちらの無料メール講座をご紹介ください♪
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