【自己解決能力を高める一つの方法】 〜何から手をつけていいかわからないあなたへ〜

今回のテーマは「自己解決能力の向上」

 

エビデンスベースを強調してきた時代も

移り変わり、もちろんベースではありますが、

「患者さんの状況に応じて自ら考え、

個別性に合った関わり」を求められる時代。

 

決まり切った、治療・対応ではリハビリが成立しにくく

なってきています。

 

そんな中、「自分で考えろ」と言われても、

何をどう考えて、何からすればいいのか

わからないのが現状です。

 

結論から先に言うと、「自己解決能力を高める」には

 

【思考のフレームとなる考え方を1つ身につけ、

評価治療プロセスを明確化(視覚化)し、

小さなtry & errorを積み重ねる事】が近道です。

 

ポイントは、

  • フレームにそって考える
  • プロセスを明確化(視覚化)する
  • 「小さな」try & errorを積み重ねる

 

この3つ。

 

症例報告などを聞いていると、

「1つの問題点に対し、1つの正解」

を欲しがるセラピストが多いように

感じています

とにかく「答え」が欲しい。

なんなら「答えだけ」でいい。

 

「この治療をしたらこうなる」

そんな答えが欲しい。

 

では、なぜそんな思考になっているのでしょうか?

 

一つは「失敗したくない」と言う思考。

治療がうまくいかず、成果が出ない時に

どうしたらいいのが分からないので、

「誰が治療しても失敗しない方法を知りたい」

もう一つは「エビデンスの功罪」

エビデンス重視というのは、

「高い確率で、ある程度効果のある介入を

多くの人に届ける」という、意味では

効果がありましたが、

 

それが行き届きつつある現状では、

患者さんの個々のニーズに応えられなく

なってきています。

https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/hokabunya/shakaihoshou/hokeniryou2035/assets/file/healthcare2035_proposal_150609.pdf

 

国や患者さんのニーズが変わってきてるので、

エビデンスだけでは「患者さんが望む成果」

が出にくくなっています。

 

また、SNSが発達した事で、情報過多となり、

どの情報を拾って活用していいか

分からなくなっているのも一つ。

自由すぎて何を指標にしていいか分からない

状態です。

 

失敗したくない。

 

でもエビデンスベースだけでは

成果が出しにくくなってる。

 

情報がいっぱいで何から手をつけたら・・・。

 

そんな渦中にいるはずです。

 

だからこその先ほど挙げた3つの

ポイントに沿った行動が大切になります。

 

1)IAIRで思考のフレームを身につけ(手前味噌)

2)思考過程をカルテ・ノート等に明記する

(再現性と見直し、思考の整理のため)

3)1治療、1評価の徹底

(何に対して何をしたのか?効果判定を明確に)

 

自分が何に対して何をして、

どんな結果が出たのか?

 

ここが明確化できるようにしておけば、

迷うことは少なくなるはず。

 

3本柱の軸は「思考のフレーム」を身につけること。

ぜひIAIRとBクラスセミナーを通じて、

あなたなりの「フレーム」を作り挙げていきましょう。

 

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この機会に、徒手介入から学んでみてはいかかでしょうか。

 

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最後まで読んでいただき

ありがとうございます。

 

 

IAIR 理事

理学療法士 中嶋 光秀

 

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